Після пологів – депресія
6. Памперси, одноразові пелюшки.
Висадження – це круто. Але не робіть це своєю метою і не зациклюйтеся на цьому. Підстраховуйтеся памперсами. Залишиться памперс чистим -вам же краще, а закакаєтся – викинете і все. Так менше прання.
7. Сповиваємо
Новонародженій дитині більш комфортно і тепло в пелюшках, чим в одязі. Міцніше спатиме і менше кричатиме. Це не відміняє одягу. Просто зверху ще і сповивайте.
8. Не відмовляємося від допомоги!
Ви, звичайно, зі всім справитеся! Але давайте собі відпочинок, а рідним можливість допомогти вам по господарству або побути з малюком.
Я роблю саме так, і, я думаю, мені набагато легше в порівнянні з іншими мамами, чергуючими ночами у ліжечка і що нервово вколисують нестямно кричучу дитину замість того, щоб його погодувати. У адже них режим. І нервовий зрив. Ось до таких нехитрих висновків я прийшла через місяць після народження дочки.
- Фігура після пологів
- Після пологів – сексуальність
- Після пологів – сексуальність
- Живіт після пологів
- Після пологів виділення
Страницы: 1 2
Метки: годування, депресія, жінка, зірвавши, ліжечко, народження, стан