Прогулянки на повітрі
Субота, 13 Жов 2007
Скільки гуляти з дитиною? Де гуляти? З якого віку починати? Дуже важливий грамотний і правильний підхід.
З якого віку можна гуляти?
Радянські педіатри рекомендують з перших днів. Починати по 15 хвилин, щодня збільшувати час на 10 хвилин. У місяць час прогулянки повинен бути 3 години. Виходити в день треба двічі. Разом – 6 годин на вулиці.