Метка: триместр

Вагітність тактика збереження спокою

Четвер, 07 Лют 2008

Хотіла б обговорити важливу тему, яку якось не прийнято піднімати. Мені здається, вона входить в список тим «О цьому вголос не говорять». Або говорять, але тільки коду виникли серйозні проблеми і треба лікуватися.

Досвідчені матусі знають, що багатьох проблем із здоров’ям малюка можна було уникнути, якби вони вчасно привели в порядок нерви.


Емоційна нестійкість вагітних пояснюється різкою зміною гормонального фону. Нервова система, у свою чергу, не залишається у боргу і відповідає стресом на зміни в організмі.

Адже дитина нерозривно пов’язана з матусею. І всі її настрої позначаються на нім, як хороші, так і погані. І навіть не дивлячись на це знання часто буває складно тримати себе в руках.

Особливо актуальний це питання під час першого триместра вагітності.

Оскільки я вже в другому і спокійна, як слон. Можу поділитися деякими міркуваннями і досвідом в цьому питанні.

Нічого не можу сказати про відчуття жінки, яка не упевнена чи залишати дитину, мені це незнайомо. Тому зупинитися я хотіла б на таких початкових даних: вагітність бажана (або вже бажана), здоров’я в принципі в нормі, є рідні, є підтримка. Які можуть бути підводні камені?

Камінь перший – основною. «Поки живіт на ніс не поліз, ..» – чи марновірство?

Народна мудрість свідчить «Поки живіт на ніс не поліз, нікому окрім чоловіка розповідати про вагітність строго заборонено».

Ми з чоловіком читали все ці народні мудрості як анекдот. Виявилось, що є-таки в них доля правди.

Моїм батькам ми розповіли на п’ятому тижні, коли самі були повністю упевнені в позитивному результаті. Мама була щаслива, хоч і турбувалася, а тато був не проти, хоча на його думку ми поспішили. Ми боялися їх образити тим, що не розповімо. Насправді, зараз я розумію, що ми не мали рацію. Треба було розповісти, тільки коли було б помітно. З яких причин?

1. Реакція рідних що ні говори, важлива.

(далі…)

Кращий відпочинок для вагітних

Неділя, 27 Січ 2008

Кращий відпочинок для вагітних Так вже склалося, що під час вагітності мені вдалося спробувати відпочити самими різними способами. І аналізуючи це зараз, я розумію, що кожний з них як не можна краще відповідав поточному триместру вагітності. Хочу поділитися своїм досвідом.

(далі…)

Останні місяці вагітності правила комфорту

Неділя, 20 Січ 2008

Ось і наступили для мене останні місяці вагітності. Залишилося всього 90 днів до пологів, може бути навіть трохи менше. Треба сказати, що в третьому триместрі з’явилися деякі незручності, яких раніше не було.

Чесно кажучи, мені скаржитися – гріх, тому що ніякого дискомфорту в перші 6 місяців вагітності я практично не випробовувала. Мені здається, це частково обумовлено тим, що вагітність запланована, дитина – бажаний.

Але він почав активно рости – і з’явилися складнощі. Зараз я розповім вам про них і про те, як полегшити собі життя.

1. Стає все складнішим ходити, оскільки живіт тягне вперед, і прогинається поясниця.

Рада 1: купите бандаж, заздалегідь поговоривши про це з своїм гінекологом.

Після 30 тижнів бандаж рекомендують носити всім, щоб зафіксувати положення дитини головкою вниз, і полегшити майбутній мамі біль в поясниці.

Наприклад, ось такий Останні місяці вагітності правила комфорту

Останні місяці вагітності правила комфорту

Рада 2: робіть спеціальні вправи, що розвантажують поясницю. Я ще напишу про них окремо. Мені вони приносять значне полегшення.

(далі…)

Секс під час вагітності

Неділя, 30 Гру 2007

Секс під час вагітності Багато написане і сказане про те чи можна, як часто, як це впливає на подружжя і на дитину. Часто думки абсолютно суперечливі. Кому вірити?

Наткнулася на цікаву статтю про секс під час вагітності http://www.babyblog.ru/article/common/835.htm, вирішила її прокоментувати.

(далі…)

Календар вагітності – четвертий місяць

Неділя, 09 Гру 2007

Майбутній дитині четвертий місяць

Цей місяць – з тринадцятої по шістнадцятий тиждень вагітності знаменує ваш перехід з першого триместра в другий. Цього місяця хрящі, складові скелет дитини, перетворюються на кістки. Геніталії вже можна характеризувати як чоловічі і жіночі, але на УЗІ поки неможливо їх розрізнити.

У дитини з’являються перші волоски брів, під шкірою починають проступати тонкі судини. Очки майбутнього малюка до кінця місяця зміщуються до носа – раніше вони були з боків особи. Нігті вже повністю сформовані.

В кінці четвертого місяця вагітності дитина досягає таких розмірів: вага – 130 грам, зростання – близько 12 сантиметрів.

(далі…)